Et si cet été, vous faisiez travailler vos neurones tout en vous amusant ? Téléchargez gratuitement notre livret spécial vacances : des jeux ludiques (mots mêlés, sudoku) et des conseils simples pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être, même sous le soleil !
Les jeux de logique, de lettres ou de chiffres sont bien plus que de simples passe-temps : ils entretiennent votre cerveau en douceur. Faire travailler votre mémoire avec des mots mêlés ou des sudoku stimule l’attention, la concentration et la réactivité mentale. Un entraînement plaisant et bénéfique, à pratiquer sans modération pendant les vacances… ou toute l’année !