Santé et bien-être

Le Corps de Grégoire : la série audio qui parle de santé autrement !

Retour à la liste
écoute podcast Le corps de Grégoire

Avec « Le corps de Grégoire », Kalivi propose une série de podcasts décalés et bienveillants pour aborder la prévention santé autrement. Au fil des six épisodes, plongez dans l’univers intérieur de Grégoire, où ses organes et muscles discutent, s’inquiètent, s’encouragent… pour mieux nous aider à prendre soin de nous.

Grégoire, un retraité qui nous ressemble

Grégoire, jeune retraité plein d’entrain, nous ouvre les portes de son quotidien. Entre plaisirs simples et petits tracas, il partage ses passions : les bons repas, les siestes du dimanche, les virées avec sa femme Martine… Et comme beaucoup, il réalise que rester en forme, ça demande un peu d’effort !

 

À chaque épisode, ce sont ses organes, ses muscles et son cerveau qui prennent la parole : le Foie ronchonne, le Genou proteste, le Cœur s’emballe, le Cerveau ordonne… Une façon originale et bienveillante d’aborder la santé sans dramatiser.

Accédez à la playlist des épisodes

Une saga complète en 6 épisodes à écouter sans modération !

Chaque épisode du podcast Le corps de Grégoire dure environ 4 minutes et plonge dans le quotidien d’un personnage attachant, où ses organes, muscles et émotions se concertent, se chamaillent et s’encouragent… pour l’aider à mieux vivre chaque situation. Prévention santé, astuces pratiques, bonne humeur : tout y est pour une information utile et divertissante !

 

🎧 Épisode 1 – « Une journée au Salon des Seniors ! »
https://www.youtube.com/watch?v=QEg_CZDQZLA

C’est la rentrée pour Grégoire ! Entre son rituel matinal, la découverte du Salon des Seniors et un défi sportif improvisé, son corps se mobilise pour le maintenir en forme. L’occasion aussi d’explorer les services innovants de Kalivi pour bien vieillir en Bourgogne-Franche-Comté.

 

🎧 Épisode 2 – « Tous au spectacle ! »
https://www.youtube.com/watch?v=kfwVwrnFSsI

Après une nuit mouvementée, Grégoire peine à retrouver son énergie. Heureusement, les Ateliers Bons Jours et quelques bons conseils nutrition viennent à sa rescousse. Le tout se termine par une soirée-spectacle pleine de rires… et de bienfaits pour son moral comme pour son corps !

 

🎧 Épisode 3 – « De bons conseils sur Kalivi’tamine ! »
https://www.youtube.com/watch?v=IaVDauoxxaw

Grégoire bataille avec sa tablette pour trouver des infos sur les Ateliers Bons Jours… jusqu’à découvrir le nouveau média Kalivi’tamine ! Recettes, astuces bien-être, idées de sorties en Bourgogne-Franche-Comté : son corps réalise qu’il existe mille façons de rester connecté et en forme.

 

🎧 Épisode 4 – « Le coup de la panne… d’ascenseur ! »
https://www.youtube.com/watch?v=_hJtC7wyIl8

Quand l’ascenseur tombe en panne, Grégoire doit gravir trois étages, les bras chargés de courses, pour rejoindre sa maman. Un vrai défi pour ses genoux, son cœur et ses poumons… mais aussi une belle leçon : bouger, c’est préserver son autonomie !

 

🎧 Épisode 5 – « L’évaluateur est dans la place ! »
https://www.youtube.com/watch?v=HH6NLAAkEgM

Cette fois, Grégoire découvre une autre forme de fatigue : celle qui peut surprendre les aidants. Sa maman vieillit et, malgré toute sa bonne volonté, il sent que ses forces ne suffisent plus. Quand un évaluateur vient à domicile pour proposer des solutions adaptées, c’est tout son corps qui respire à nouveau. Un épisode sensible et bienveillant qui rappelle qu’accompagner un proche, c’est aussi prendre soin de soi.

 

🎧 Épisode 6 – « La convalescence de Genou gauche »
https://www.youtube.com/watch?v=GrkcpSuNos0

Pour ce dernier épisode de la série, direction l’hôpital pour une petite intervention très attendue : celle du Genou Gauche ! Entre stress, anesthésie et convalescence, tout l’équipage intérieur de Grégoire est sur le pont. Heureusement, des dispositifs existent pour faciliter le retour à domicile. Un épisode positif et rassurant qui montre comment un accompagnement adapté peut transformer la convalescence en un vrai moment de sérénité.

Abonnez-vous pour ne rien manquer !

Les six épisodes sont déjà disponibles sur notre chaîne YouTube !
Ça peut aussi vous intéresser
Dans la même catégorie